Stress management
ΚΩΣΤΑΣ ΣΤΑΜΚΟΣ “ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΤΕΙΤΕ ΤΟ STRESS (ΣΕ 10 ΒΗΜΑΤΑ)” «Πρέπει να αντεπεξέλθω!», «πρέπει να επιτύχω!», «πρέπει να καταβάλλω επιπρόσθετη προσπάθεια!», «όλα εξαρτώνται από αυτή τη στιγμή!». Σίγουρα οι προηγούμενες φράσεις, δεν[...]
EQ
ΚΩΣΤΑΣ ΣΤΑΜΚΟΣ “E.Q. – ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΗ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗ!” Αγαπητοί φίλοι, στα προηγούμενα μας άρθρα, παρουσιάσαμε μικρές καθημερινές τεχνικές αποτελεσματικής απόδοσης κατά την εργασία μας. Στο σημερινό μας άρθρο θα γνωρίσουμε πως τα[...]